HAIR CARE

सिर के बालों के गिरने को ही बाल झड़ना कहा जाता है। अगर समय पर बाल झड़ने की समस्या का इलाज न किया तो ये आपके लिए मुसीबत बन सकता है प्रतिदिन लगभग 100 बालों का गिरना सामान्य माना जाता है क्योंकि इनकी जगह नए बाल उग जाते हैं। हालांकि, अगर बाल केवल झड़ रहे हैं और नए बाल नहीं आ रहे हैं तो ये चिंताजनक होता है। ये समस्या अधिकतर पुरुषों में देखी जाती है। बुहत ज्यादा बाल झड़ने पर गंजापन हो सकता है।

अलग अलग तरीकों से बाल झड़ सकते हैं, जैसे कि

- पैटर्न बोल्डिंग (बालों का पतला या सिर के आगे के बालों का झड़ना)

- स्कैल्प पर जगह जगह गंजापन होना

- बालों का झड़ना

- पूरे शरीर के बालों का झड़ना

- स्केल्प पर स्केलिंग और रूखापन होना

- सिर की त्वचा पर खुजली होना

- बालों में रूखापन और दोमुंहे बाल

बालों का झड़ना एक सामान्य समस्या है और इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि:

- अनुवांशिक: माता पिता या परिवार में किसी को बालों के झड़ने की समस्या रही है तो उस व्यक्ति में बाल झड़ने या गंजेपन का खतरा अधिक रहता है।

- हार्मोनल बदलाव के कारण पुरुषों के सिर के बीच वाले हिस्से से बाल झड़ने लगते हैं।

- स्कैल्प पर संक्रमण जैसे कि फंगल इंफेक्शन होना।

- लैट्रोजेनिक: इसमें कीमोथेरेपी तत्वों, तनाव रोधी दवाओं आदि के कारण बाल गिर सकते हैं।

- रेडिएशन थेरेपी।

- तनाव: बाल झड़ने के प्रमुख कारणों में भावनात्मक तनाव भी शामिल है।

- पोषण की कमी: विटामिन ई, जिंक, सिलेनियम आदि की कमी के कारण बाल झड़ सकते हैं।

- अगर आप बहुत जल्दी जल्दी हेयर कलर, स्ट्रेटनिंग या अन्य कोई केमिकल ट्रीटमेंट लेते हैं तो इस वजह से भी आपके बाल झड़ सकते हैं।

बालों के रोग

1.एलोपेसिया एरीटा (alopecia areata)

2.एलोपेसिया यूनिवर्सालिस (alopecia universalis)

3.एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (androgenic alopecia)

4.टेलोजन इफ्लूवियम (telogen effluvium)

5.टियना केपिटिस (tinea capitis)

6.स्कैल्प एक्जिमा (Scalp Eczema Hair Loss)

7.डैंड्रफ या रूसी (Dandruff)

हेयर केयर टिप्स-

1. हफ्ते में दो बार धोएं अपने बाल- Wash Your Hair Regularly

2. बालों के लिए हार्ड कैमिकल्स वाले शैंपू का इस्तेमाल न करें -Use Chemical Free Shampoos

3. ड्राईनेस से बचाने के लिए बालों पर कंडीशनर का इस्तेमाल करें- conditioner for dry hair

4. बाल सुखाने का तरीका- Dry Your Hair Naturally

5. बालों में तेल लगाने का तरीका- Oil Your Hair Properly

6. बालों को नेचुरल स्टाइल दें- Style Your Hair Naturally

7. दो मुहे बाल कैसे काटे- Trim Your Hair Regularly

8. बालों को टूटने से बचाने के लिए चौड़े दांत वाले कंघी का इस्तेमाल करें- Use A Wide-toothed Comb

MOST COMMON HAIR PROBLEMS