PANCHKARMA

आयुर्वेद केवल एक उपचार प्रणाली नहीं है बल्कि एक विज्ञान है। जो आपको शरीर के समग्र कल्याण की कला का मार्गदर्शन करता है।

यह मानव शरीर पर हमला करने वाली बीमारियों को रोकने के लिए उचित आहार और उनसे लड़ने में हमारी मदद करता है। आयुर्वेद के अनुसार प्रत्येक मनुष्य का निर्माण 5 मूल तत्वों यानी आकाश, वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी से होती है।

वात, पित्त और कफ नाम के 3 दोष होते हैं। आयुर्वेद पंचकर्म पद्धति के माध्यम से इन पांच तत्वों का संतुलन इन तीनों दोषों को दूर करके बनाता है।

पंचकर्म आयुर्वेद का वह हिस्सा है जो न केवल शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है और दोषों को संतुलित करता है। यह आयुर्वेदिक चिकित्सा में सबसे प्रभावी उपचार पद्धति है।

मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा सबसे अच्छी प्राचीन चिकित्सा में से एक है। यह शुद्धिकरण (detoxification) और स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए एक प्राचीन सिद्ध प्राकृतिक चिकित्सा है।

पंचकर्म एक संस्कृत शब्द है जिसका अर्थ है- ‘पाँच क्रियाएँ’। यह अत्यधिक व्यक्तिगत रूप से और आवश्यकता के अनुसार प्रयोग में लाया जाता है, क्योंकि यह दोष, आयु, पाचन तंत्र आदि के संतुलन पर निर्भर करता है।

रोगी की आवश्यकता के आधार पर सभी या पांच कर्मों को प्रयोग में लाया जाता है। पंचकर्म थेरेपी शरीर के अतिरिक्त दोषों को खत्म करती है और दोषों का संतुलन करती है क्योंकि यह शरीर के चैनलों के माध्यम से शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

आयुर्वेद के अनुसार शरीर को स्‍वस्‍थ रखने के लिए वात, पित्‍ता और कफ को संतुलित रखना बहुत जरूरी होता है। इनमें से किसी एक दोष का असंतुलित होने से शरीर में विषैले तत्‍व बढ़ने लगते है जिससे शरीर बीमार पड़ सकता है। पंचकर्म चिकित्‍सा से शरीर का शोधन कर त्रिदोषों को संतुलित किया जाता है और विषैले तत्‍व को शरीर से बाहर निकाला जाता है। पंचकर्म थेरेपी में वमन, विरेचन, नस्‍य, बस्‍ती और रक्‍तमोक्षण इन पांच क्रियाओं का समावेश होता है।

पंचकर्म के फायदे निम्नलिखित है -

• पंचकर्म आपके शरीर और दिमाग से विषाक्त पदार्थ को बाहर निकलता है।

• पंचकर्म आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।

• पंचकर्म आपके रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है।

• पंचकर्म आपकी बढ़ती उम्र को रोकता है।

• पंचकर्म आपके शरीर को आराम पहुंचाता है।

• पंचकर्म आपके शरीर को पूरी तरह से शुद्ध करता है।

• पंचकर्म आपके पाचन क्रिया को मजबूत बनाता है।

• पंचकर्म आपके ऊतकों को युवा बनाता है और वजन कम करने में मदद करता है।